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小顔矯正・産後骨盤矯正なら!秋美整体院

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秋美整体院ブログ

成長期の女の子も将来の為に骨盤矯正をしましょう!

今の女子高生は骨盤が開いたり歪んでいたりしている子が多いんです。

それは運動不足で骨盤底筋がゆるんでいたり、姿勢が悪いからです。

 

その為、生理痛・生理不順は当たり前。

実はびっくりする事に、尿失禁している子も少なくありません。

生理でもないのに、常にナプキンを持ち歩いているそうです。

 

若いうちから、そんな事になっていたら大変!!

骨盤が開いていると、雑菌も入りやすいんです。

 

婦人科系の病気にもなりやすく、結婚していざ赤ちゃんが欲しくても

なかなか出来ない・・・

と言う事もあり得ます。

ホルモンのバランスも崩れている可能性もあります。

 

若い女の子で、生理不順に悩んでいる子たちが来院されました。

ある子は、整理が3か月ない。

ある子は、整理が1か月近く止まらない。

ある子は、生理痛がひどい。

 

皆さん、骨盤矯正をされて、改善されました。

骨盤がゆがんでいると、子宮も卵巣もねじれているのです。

それだけではありません。

他の内臓もねじれているので、様々な不調も出てきます。

 

せっかくの青春をそんなことに左右されたくはありません。

 

もう一つ、普段からしてほしい事があります。

左右の足をくっつけて、股を開かない。

この態勢、当たり前の様で、ほぼ100%出来ていません。

股を閉じる事で、内転筋(恥骨筋も)が鍛えられるので、太もものリンパ・血液循環がよくなります。

すると、子宮も健康になります。

なんと!なんと!

美脚効果にもなり、腹筋も鍛えられ、ダイエット効果にも繋がるのです。

あなたもチャレンジしてみて下さい。

案外長く出来ません。

気が付くと開いています。

まずは、これからです!

頑張ってみて下さいね。

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